不管是打中长铁杆，还是短铁杆，大家在挥杆时都尽量保持一致的挥杆节奏，只有这样才能让每支球杆都产生合理的距离差，而且更利于铁杆的稳定和精准。

如果面对长杆铁，就刻意加快挥杆节奏；或者短铁杆，刻意放慢挥杆节奏，那都会对精准击球造成影响。这样的表现绝对不允许，但也是比较常见的。

而想要形成一致的挥杆节奏，最好的方法就是找到适合自己的节奏，然后保持它，不要改变。至于什么才是适合自己的节奏，大家可以通过尝试用不同的节奏挥杆，感觉最好的那个就是。

2.扎实击球

想让铁杆击球更精准，是一定离不开扎实击球的，因为无论是打薄还是打厚，都会导致距离不稳定。只有扎实击球，才是稳定的秘诀。

但扎实击球有一个重要的条件，即触球时保持杆身前倾，双手在前、杆头在后，对球形成挤压的动作形态。这就需要我们必须形成合理的下杆顺序，让手臂和球杆滞后，并延迟释放。

想象一下，手臂和球杆是被拖在身体后面的，而手腕角度在到达右腿外侧之前始终保持，如此才可以形成杆身前倾的动作，以及打出扎实的击球。

3.控制挥杆的幅度和力度

为了让铁杆的击球方向和距离更加精准、稳定，有控制的挥杆是不可避免的，也就是说我们要合理控制挥杆的幅度和力度。

千万不要刻意加大挥杆幅度以及全力挥杆，这两个皆是不稳定的因素。我经常见到有些球友上杆时将球杆举过头顶，下杆时用尽全身力气。

我们要做的是，像平时一样正常上杆，且挥杆力度最好不要超过80%，这是很多职业球手的共同点。

4.选择对的球杆

下场打球时，选杆尤为重要，这直接关乎击球结果。当你不擅长长铁杆时，尽量选择接两支中短铁杆；当你状态不佳时，可以选择长一号的球杆，采用更加轻松的挥杆方式。

总之，下场打球一定要学会思考，一切都要以成功上果岭为目的。

最后，建议业余球友们把更多的时间和精力用于短铁杆的练习，这对降低杆数的效果非常显著。返回搜狐，查看更多